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顺产前注意事项

来源:濮阳东方医院 在线医生QQ:800080181 电话:0393-6688989 (638)人
  导读:很多产妇应该都听说过,顺产对于胎儿和产妇来说都是比较好的,所以有很多女性都执着的选择通过顺产来进行分娩。但是,顺产的疼痛是非常难忍受的,因此在顺产的时候需要注意的地方也很多。那么,孕妇顺产前要注意哪些事项?

 
  1、控制体重
 
  产妇理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2公斤,中期怀孕3—6个月或末期怀孕7—9个月各增加5公斤,前后共12公斤左右为宜。如果整个孕期增加20公斤以上,就有可能使宝宝长得过大。
 
  2、做顺产的知识准备
 
  分娩是一个正常、自然的过程,我们应该相信自然的力量和自己的潜力,坚定信心去体验做母亲的完整经历。通常准妈妈会感觉到阵痛,子宫口开大1-3厘米,阵痛的间隔是5-10分钟。第二阶段腹痛加剧,应该赶紧去医院。

 
  3、适当的锻炼
 
  医生说,适当的体操锻炼可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性,使关节、韧带松弛柔软,有助于分娩时肌肉放松,减少了产道的阻力,使胎儿能较快地通过产道。同时孕期体操可缓解准妈妈的疲劳和压力,增强自然分娩的信心。
 
  上述是孕妇顺产前要注意哪些事项的介绍,希望可以帮助有需要的朋友。
 
  医生提醒:大家在准备怀孕前应选择正规的产科医院做好相关的孕前检查,怀孕后在医生的指导下做好产前检查和怀孕注意事项,等待宝宝的顺利到来。
 
  温馨提示:以上就是濮阳东方医院医生的介绍,如果您有任何疑问,可以点击免费医生在线咨询,如果您需要就诊,可直接在网上预约,还可享受更多的优惠。我们将竭诚为您服务!濮阳东方医院医生真诚的祝愿您身体健康! 濮阳东方医院医生QQ:130393120。

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