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乳头内陷怎么

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　　导读：乳头内陷,外人虽然看不见,女人自赏却不舒服,更重要的是：乳头内陷本身就是一种乳房畸形,有的甚至是恶性肿瘤在乳房上的外在症状。青春期前,女性乳房不发育,乳头很小。青春期后,随着体内激素水平改变,月经来潮,乳房开始发育,乳头也渐渐增大凸出。未婚女子与未孕妇女的乳头虽然较小,但都凸出乳晕平面;如果部分或全部低于乳晕平面,甚至反向内凹,陷于皮面之下,呈火山口状,这种情况就是乳头内陷。

　　造成乳头内陷的原因

　　一般来说,造成乳头内陷的原因主要由以下几种：

　　☆青春发育期：如果说,10年前姑娘们对女性成熟的特征———乳房,还有点羞羞答答的话,如今社会上似乎对此比较宽容。但现在还是有些少女对乳房的发育感到害羞,于是就穿紧身内衣将胸部束紧,或过早地佩戴尺码过小的乳罩。那么正在发育的乳房就会因受到挤压而变得扁平;同时受压的乳房因血液循环不畅,营养供应不足,则影响乳腺的正常发育;久而久之,可使乳房变小、不对称,乳头内缩,生长变形,影响以后的哺乳及体形健美。

　　☆妊娠前期：一些数据显示,这种现象多发生在未婚先孕的姑娘身上。因为怀孕后,乳房会日臻丰满肥大,给她们带来了恐惧、紧张,害怕被别人发现这个秘密。于是,她们就会用很小的乳罩或紧身衣,把第二次发育中的乳房紧紧的束缚起来,不但不能很好地保护乳头,而且致使乳头凹陷,给将来泌乳和哺乳带来困难。

　　☆妊娠后期不注意保护乳头：保持乳房的清洁卫生,是很重要的。每次喂养过宝宝后,应用温肥皂水轻轻擦洗后,再用温开水洗净,轻轻将凹陷、肥大的或紧缩的乳头逐渐拉出。这样做,可避免喂哺时婴儿吮吸困难或发生乳头皲裂。

　　推荐阅读：乳头内陷矫正方法：

　　如果成年女性乳头凹陷入乳晕皮面之下，不凸出于乳晕平面，致局部呈大小口状时，称为乳头内陷。乳头内陷的程度有所差别，有的仅表现为乳头的退缩，重者表现为乳头凹入甚至翻转。乳头内陷不仅有碍乳房的美观，而且妨碍哺乳功能，且局部难于清洗，下陷的部位易藏污纳垢，常引起局部感染，乳腺导管又与凹陷处相通，炎症可向乳腺内扩散而引起乳腺炎，故应予以矫正。

　　手术治疗：乳头内陷主要是先天性的，但也可由外伤或手术，乳腺肿瘤以及乳腺炎后的纤维增生引起。先天性乳头内陷的原因，主要是乳头和乳晕的平滑肌发育不良，这些肌纤维向内牵拉，再加上乳头下缺乏支撑组织的撑托，就形成了乳头内陷。内陷一般是双侧同时发生，也可有单侧发病。内陷的乳头，如稍加挤压或牵拉乳头就可复出的，即为轻度乳头内陷，也可称为可复性乳头内陷。这类乳头内陷的矫正，可通过非手术的保守治疗，治疗时机好选择在婚前或妊娠早期进行。具体方法有手法牵引和器械牵引。

　　手法牵引：自行将乳头挤牵出皮面，拇指和食指住水平或垂直方向捏住乳头，向外持续或间断牵拉乳头，每次约三十分钟，双侧乳头交替进行。每日3-5次。器械牵引：即通过手动或电动吸奶器，利用负压原理，将乳头吸出，同样可持续或间断吸拉乳头，每次三十分钟，双侧交替进行，每日3-5次。以上两种矫正方法，在两个月后，可收到较好的效果。

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