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产后妈妈丰胸的饮食秘方

来源:濮阳东方医院 在线医生QQ:800080181 电话:0393-6688989 (638)人
  有些女性在生完孩子后,为了使乳房不松弛,保持身材不走样,放弃给孩子哺乳。其实不然,只要注意合理的膳食和适当的保养和运动,一样可以让你成为胸部傲然挺立的辣妈。那么,产后妈妈丰胸的饮食有哪些呢?下面小编就为您具体的说说。
 
  产后妈妈丰胸的饮食
 
  1、酒酿蛋
 
  酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源。
 
  2、补充胶原蛋白
 
  猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物含有丰富的胶原蛋白,可以乳房,也不会因此增肥。故而多吃这类食物,或服用专门提炼出来的胶原蛋白是很有效的哦。
 
  3、青木瓜
 
  青木瓜炖排骨——经典的青木瓜丰胸汤式。
 
  由于青木瓜内含大量木瓜酵素,而木瓜酵素又是丰胸的极好因子,所以木瓜是众所周知的丰胸“良药”,很多丰胸药其实都有木瓜粉在里边,相比较而言,吃青木瓜不用担心会有副作用。

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