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产后妈妈丰胸的饮食秘方

来源：濮阳东方医院 在线医生QQ：800080181 电话：0393-6688989 (638)人
　　有些女性在生完孩子后，为了使乳房不松弛，保持身材不走样，放弃给孩子哺乳。其实不然，只要注意合理的膳食和适当的保养和运动，一样可以让你成为胸部傲然挺立的辣妈。那么，产后妈妈丰胸的饮食有哪些呢？下面小编就为您具体的说说。
 
　　产后妈妈丰胸的饮食
 
　　1、酒酿蛋
 
　　酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。
 
　　2、补充胶原蛋白
 
　　猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅、猪皮等食物含有丰富的胶原蛋白，可以乳房，也不会因此增肥。故而多吃这类食物，或服用专门提炼出来的胶原蛋白是很有效的哦。
 
　　3、青木瓜
 
　　青木瓜炖排骨——经典的青木瓜丰胸汤式。
 
　　由于青木瓜内含大量木瓜酵素，而木瓜酵素又是丰胸的极好因子，所以木瓜是众所周知的丰胸“良药”，很多丰胸药其实都有木瓜粉在里边，相比较而言，吃青木瓜不用担心会有副作用。

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