女性痛经第一天要怎么处理

来源：濮阳东方医院 在线医生QQ：800080181 电话：0393-6688989 (638)人

    女性痛经第一天要怎么处理？很多女性在月经来潮的第一天就开始有痛经的症状，甚至是严重的一天，这种撕心裂肺的疼痛是很难忍受的，濮阳东方妇科医院医生指出如果发生了这样的情况，是应该采取一些措施来缓解痛苦的，那么下面就来告诉大家女性痛经第一天要怎么处理。

　　女性痛经第一天要怎么处理？濮阳东方医院医生建议要注意以下几点：

　　进食要注意：女性朋友们在痛经第一天的饮食要注意，应该吃一些容易消化的食物，尤其要注意避免一些生冷的食品，像一些冰淇淋和冰的饮品等，还要注意生冷之食品，和刺激性食物，像辣椒、生葱、烈性酒等。

　　注意适当运动：痛经第一天可以进行适当的运动，对于缓解痛经是有帮助的，但是不要剧烈运动。适当的运动可以增强体质，调节内分泌平衡。同时这一天还要保持充足的睡眠，不要熬夜。

　　注意洁卫生：无论在月经第一天还是月经期间，，都要特别注意这一点，在卫生用品上要讲究，选择质量好的，品质优良的产品。还要每天用温水洗净外阴，洗澡时好采取淋浴或擦浴。

　　以上就是对“女性痛经第一天要怎么处理”的介绍。医生这里提醒大家说，现代女性普遍都有着工作和生活上的压力，为了预防痛经的发生，你一定要学会适时的调整自己的情绪，杜绝因心理因素而导致一些妇科疾病的发生，如果还有什么疑问可以在线咨询医生。

　　痛经情况严重的女性朋友们，注意了，需要及时到医院去检查和治疗，这里为你推荐濮阳东方妇科医院，通过采用阴道镜、腹腔镜、宫腔镜，CT和B超等各种国际先进的临床设备，并结合内分泌检查，可以检查痛经女性体内的雌孕激素水平，精准排除引发痛经的各种疾病，明确痛经的病因，为治疗提供可靠依据。有这方面烦恼的女性朋友们，尽早进行治疗，做个轻松快乐的女人吧！

　　温馨提示：痛经第一天要怎么度过？以上是一些建议，希望对大家有所帮助，濮阳东方医院是专业妇科医院，一切为了女性的健康，为了更好的服务于龙城女性，特建立了便捷高效的就医流程和全程导医服务，“一人一医一诊室”的就医模式，让女性患者享受高品质的专科医疗服务，着力打造“心”的服务。濮阳东方医院妇科热线：0393-6688989。咨询QQ：130393120。